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MARTA – YOGINI & DANSEUSE

¡Hola a todos! Je suis Marta, une yogini bohémienne née à Barcelone. Mère, femme mystique, amoureuse de l’océan et de la nature.

J’ai commencé à danser à l’âge de 4 ans, j’ai suivi une formation en danse classique et moderne, j’ai donné des cours et j’ai dansé sur différentes scènes et dans différents lieux.

Le yoga a croisé mon chemin vers l’âge de 20 ans et m’a aidée à surmonter et à faire face physiquement et psychologiquement à un problème de santé qui m’accompagnait depuis l’enfance. Le yoga m’a appris à vivre en équilibre sur le plan physique, mental et spirituel, m’accompagnant dans le dépassement de la pathologie et devenant plus tard mon guide sur le chemin de l’éveil.

J’ai suivi des cours et des formations sur le développement personnel, la pleine conscience, la spiritualité et le tantra. Je me suis formée à différents styles de yoga : Hatha, Vinyasa, Yin yoga, Shakti Yoga Dance et SupYoga avec différents professeurs internationaux. J’ai suivi régulièrement des cours, des formations, des ateliers, des retraites, des masterclasses et des festivals de yoga dans différents lieux et pays. Avec plus de 500h de formation reconnue par Yoga Alliance et plus de 10 ans d’expérience :

  • Certifiée par Yoga Alliance International Maestra de Yoga 500h 
  • Certifiée par Yoga Alliance  Vinyasa Yoga E-RYS 200h
  • Certifiée par Yoga Alliance  Mindful Vinyasa et anatomie du mouvement attentif
  • Certifiée par Yoga Alliance  SUP Yoga 
  • Certifiée par Yoga Alliance International  Shakti Yoga Dance 200 h
  • Facilitateur de Tantra pour femmes 150h 
  • PNL Coaching 

Aujourd’hui, je me consacre au partage et à l’enseignement du mouvement conscient : yoga, danse, tantra et mindfulness. J’accompagne et facilite l’éveil de la conscience en embrassant chaque être et chaque chemin comme étant unique et parfait.

Pour moi, chaque pratique est un geste de réconfort pour l’âme et un pas de plus vers notre lumière intérieure.

Le yoga est pour moi un mode de vie et une autre voie vers l’éveil, l’éveil étant pour moi ce jour où l’on décide d’être simplement son essence et de suivre son propre chemin.

La vie est comme une danse, dansons !

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